Vasaros rekomendacinis mitybos planas Nr. 2
Vasaros meniu su receptais ir pirkinių sąrašais. Pasirinkite 4 arba 8 savaites.
€50.00
Vasaros patiekalų idėjos ir aiški kasdienės mitybos struktūra, kad nereikėtų kasdien galvoti, ką gaminti ir ką įsidėti į pirkinių krepšelį.
Plane rasite vasariškus receptus iš įprastuose prekybos tinkluose randamų produktų. Pusryčiai kiekvieną dieną skirtingi, o pietūs ir vakarienės numatyti dviem dienoms – taip išlaikoma įvairovė ir sumažėja kasdienio gaminimo.
Pagal Jūsų užpildytą anketą parenku iš turimų plano variantų artimiausią Jūsų tikslui ir energijos poreikiui. Tai iš anksto paruoštas valgiaraštis: patiekalai nėra individualiai atrenkami pagal Jūsų pomėgius.
Pasirinktos trukmės mitybos planą PDF formatu su aktyviomis receptų nuorodomis.
Kiekvienai savaitei paruoštą valgiaraštį ir atskirą pirkinių sąrašą.
Produktų kiekius pagal Jums parinktą plano kaloringumą.
Kasdien skirtingus pusryčius ir dviem dienoms suplanuotus pietus bei vakarienes.
Pastabas apie produktų pasirinkimą ir jų alternatyvas.